今天也要对自己好一点（拯救内耗人士的心理疗愈指南。从这一刻开始，学会好好爱自己） 《人民日报》、央视网倡导的生活态度！如果你总觉得自己不够好，感到心累、自卑、焦虑，那你应该看看这本书。
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如果你感觉心太累，应该细读这本书――《出版人周刊》《泰晤士报》《科克斯书评》《纽约邮报》等权威媒体精品推荐。人生总要遇见一两个疯子，才能找到正常世界的入口。
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突然就不焦虑了丨凡事尽力就好啦，做不到也没关系丨人民日报倡导的生活态度、情绪管理：给太着急、太想要、爱比较的你
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